樂齡雅聚

樂齡雅聚成立宗旨是為耆壯提供一個德智體群四育并重的活動平台，備有專題學術講座，體操運動，興趣勞作，歌唱書法等活動，(興趣班將會在全面恢復實體聚會後再作安排)，俾能相互關懷扶持，齊步分憂解愁，同心讚美神。逢禮拜四上午10:00至上午11:00應用 Google Meet 程式作網上視像聚會，藉多樣化不同系列的專題講座讓參與者聨聚交流，充實知識見聞，增廣視野，保持聯繫及身心靈健康，讓我們一同邀請親友共同參與。

於專題講座前，團隊安排舒展筋骨時間 (約30分鐘)；由早上9:15開始，屆時專人會作示範及帶領我們做運動，望各位早點登入，一同操練。

除網上視像聚會，2026年會舉辦四次實體聚會，日期定為：
• 2026年3月5日新春歡聚
• 2026年6月18日端午節前實體聚會
• 2026年9月24日中秋節前實體聚會
• 2026年12月17日聖誕聯歡會
(於實體聚會當天，不會提供網上形式聚會)

請在日曆上做標記，留意日後的報名詳情，並踴躍邀請親友共同相聚。

如有查詢，請電郵 [email protected] 或 [email protected]

樂齡雅聚逢禮拜四上午 10:00 – 上午 11:00 網上視像聚會。

2026年4月份週會:

日期	題目	講員	講員提供內容大綱
4月2日	復活清晨 – 從看見到相信	麥肇聰牧師	抹大拉的馬利亞在淚眼中看見主，憂愁變喜樂；彼得在空墳前看見細節，困惑轉堅信。復活晨曦，門徒憑信「看見」同在的主。今天的門徒是否亦擁抱同樣的祈盼。
4月9日	品質保證 Quality Assurance	Daniel Ho	這講座將探討品質保證的歷史、本質和範圍，以及它對世界和我們日常生活的重要意義。品質保證或許成本高昂、勞力密集，但它是否不可缺少呢？品質保證的精神如何影響我們的個人家庭、教會、和我們對上帝的服事？講員在診斷臨床化驗室的品質保證領域擁有多年的經驗。
4月16日	獨特心理界線	阮翠儀 Tweety Yuen – 安省註冊社工 – 註冊瑜伽教師	你有沒有經歷過在感情裏，永遠都在照顧另一個人，卻很少被別人好好對待！經常處在被情緒勒索的狀況，在朋友圈中，就像即棄餐具，有事就用，用完就被棄掉！界線，是用來區分自己和別人的權利和責任，維護自己的權利，滿足自己的需要，但不侵犯別人的權利；承擔自己的責任，但不承擔別人該負的責任。健康的關係，是我們做了我們自己覺得應盡的責任，同時也要照顧好自己。
4月23日	體內血糖的平衡及糖尿病成因 (1)	Luke Lo 生物科老師	體內平衡是維持身體健康的基礎。它確保細胞在最佳狀態下生存和運作，同時需要不斷的調節和能量消耗。體內平衡的關鍵指標包括體溫、血液中的水分含量、氣體成分和血糖水平。這些參數的平衡對維持身體的正常運作至關重要。
4月30日	體內血糖的平衡及糖尿病成因 (2)	Luke Lo 生物科老師	體內平衡是維持身體健康的基礎。它確保細胞在最佳狀態下生存和運作，同時需要不斷的調節和能量消耗。體內平衡的關鍵指標包括體溫、血液中的水分含量、氣體成分和血糖水平。這些參數的平衡對維持身體的正常運作至關重要。

樂齡雅聚 逢禮拜四 上午 10:00 – 上午 11:00 網上視像聚會。

2026年4月份週會:

樂齡雅聚逢禮拜四上午 10:00 – 上午 11:00 網上視像聚會。