樂齡雅聚

樂齡雅聚成立宗旨是為耆壯提供一個德智體群四育并重的活動平台，備有專題學術講座，體操運動，興趣勞作，歌唱書法等活動，(興趣班將會在全面恢復實體聚會後再作安排)，俾能相互關懷扶持，齊步分憂解愁，同心讚美神。逢禮拜四上午10:00至上午11:00應用 Google Meet 程式作網上視像聚會，藉多樣化不同系列的專題講座讓參與者聨聚交流，充實知識見聞，增廣視野，保持聯繫及身心靈健康，讓我們一同邀請親友共同參與。

於專題講座前，團隊安排舒展筋骨時間 (約30分鐘)；由早上9:15開始，屆時專人會作示範及帶領我們做運動，望各位早點登入，一同操練。

除網上視像聚會，2026年會舉辦四次實體聚會，日期定為：
• 2026年3月5日新春歡聚 2月5日開始接受報名，請按此報名
• 2026年6月18日端午節前實體聚會
• 2026年9月24日中秋節前實體聚會
• 2026年12月17日聖誕聯歡會
(於實體聚會當天，不會提供網上形式聚會)

請在日曆上做標記，留意日後的報名詳情，並踴躍邀請親友共同相聚。

如有查詢，請電郵 [email protected] 或 [email protected]

樂齡雅聚2026年3月5日新春實體聚會

時間：上午10時至下午1時
地點：本會地庫上層(聚會)及地庫運動場(午餐)
節目：

詩歌
信息分享
講員-陳碩皿神學生
主題-什麼才是一位好的聖經解讀者？
內容-探討某些對聖經產生扭曲理解的起因
共進午膳
新春團拜

報名鏈接：https://forms.gle/YCmQQRB6fnkMY2gv8

查詢請電郵Greg Chow greg02nora04gmail.com

註: 2月5日開始接受報名，2月26日截止。於3月5日即場收費$5，請從速登記報名，方便籌備安排。(報名作實，未能出席者須日後補交費用)

樂齡雅聚逢禮拜四上午 10:00 – 上午 11:00 網上視像聚會。

2026年3月份週會:

日期	題目	講員	講員提供內容大綱
3月5日	新春實體聚會 (當天沒有線上聚會) 時間: 上午10時至下午1時地點: 本會地庫上層(聚會)及地庫運動場(午膳)	陳碩皿神學生	1 詩歌齊唱 2 信息分享講員-陳碩皿神學生主題-什麼才是一位好的聖經解讀者？內容-探討某些對聖經產生扭曲理解的起因 3 共進午膳 4 新春團拜 (2月26日截止報名,3月5日即場收費$5)
3月12日	脊骨健康你要知 – 姿勢篇	李國軒脊骨神經科醫生 Dr Joshua K. H. Lee D.C.	講解脊骨肌肉與神經系統基本知識、不良姿勢對健康的影響、有關痛症了解和預防方法，還會講講銀髮族常見的不良姿勢及教教大家一些改善姿勢的運動。大家屆時可以預備一條巾，在李醫生指導下齊做簡易運動。
3月19日	烏茲別克斯坦(Uzbekistan): 中亞的璀璨明珠	Emmanuel Chan	數千年來，中亞作為多個民族的家園，而古代絲綢之路亦曾貫穿現代的烏茲別克斯坦，使其成為古代貿易、商業、教育和宗教中心。儘管在蘇聯時期，烏茲別克斯坦一度淡出世面，但如今，它正重新煥發活力，展現其豐富的文化底蘊，並逐漸成為熱門旅遊目的地。我將用我2024年烏茲別克斯坦之旅和大家分享、探索這個國家迷人的歷史、文化和最著名的旅遊景點。
3月26日	誰來關心照顧者?	Shirley Chan (加拿大號角月報特約編輯) Belinda Li (照顧者）	隨著社會人口老化、生活緊張，照顧患病家人的責任，可能突然會臨到你的家庭。長期的付出往往令人身心俱疲，甚至陷入自責與內疚之中，被沉重的照顧擔子拖垮。如何重拾力量？怎樣在照顧他人的同時，也照顧好自己，重新建立生活的平衡與希望？一位照顧者親述個人經歷，與你一起探討，結伴同行關顧之路。

樂齡雅聚 逢禮拜四 上午 10:00 – 上午 11:00 網上視像聚會。

2026年3月份週會:

樂齡雅聚逢禮拜四上午 10:00 – 上午 11:00 網上視像聚會。