劉牧師以《舊約 — 詩篇》142篇讓我們明白，我們雖然經歷孤單，但並不會孤獨，因為︰

1. 我們可以在孤單、無助、危急時，向神真誠的呼求，神必會垂聽（詩篇142:1-2、詩篇 4:3、詩篇 65:2、羅馬書8:26-27）；
2. 我們可以在軟弱無力的時候尋求神，又要想起神是我們的避難所和業分（詩篇142:3-5）；
3. 我們用謙卑誠實的心，面對自己的軟弱和無能，然後懇求神的拯救，神必會幫助（詩篇142:6-7）。